子女要想父母長壽的秘訣

美國研究人員研究表明，與人到中年的孩子們保持一種親密摯愛的關系，可以延長老年人的壽命。

 

研究人員對220名年齡為60-90歲的年邁父母的健康和死亡情況進行了研究。他們發現：老年人如果有幫手，例如幫他們開車去醫院或幫他們做家務事，老年人就容易活得更長一點。這項研究第一次揭示了身為中年人的孩子如果和父母保持一種摯愛的關系就可以使父母長壽。
 

研究人員得出一個令人吃驚的結論：這種摯愛與身體的幫助相比更能延長父母的壽命。負責這項研究的南加利福尼亞洲大學的研究人員說：“以往人們都知道兒女對老人的親密關系是十分重要的，但沒有意識到它對延長父母壽命的重要性?！?BR>

 

調查顯示，與兒女保持密切來往的老人，更不容易患抑郁癥或成為殘疾人；在13年里得到兒女具體幫助的老年人，與得不到這種幫助的老年人相比，其死亡的可能性減少了20%。

 

摘自《健康之友》